Falar de forma extemporânea pode parecer difícil e assustador, mas é mais fácil do que você pensa. Conhecida também como falar “de improviso” ou “de improviso”, essa é uma habilidade que você já usa sem perceber! Se você já foi entrevistado para um emprego, foi a um encontro ou foi solicitado a dar sua opinião em uma reunião, você falou de improviso. Como você pode melhorar sua confiança e capacidade de falar em tempo real? Experimente as 5 dicas a seguir:
#1: Não entre em pânico
É verdade que o medo número um dos humanos é falar em público – sim, acima de aranhas e até mesmo da morte. Espero que você nunca se encontre em um palco cheio de aranhas venenosas, mas se parece que você está sempre que alguém lhe faz uma pergunta, então você se beneficiaria de alguma visualização e respiração.
Se você for colocado no local do nada, respire fundo e lembre-se de que sua opinião deve importar, ou você não estaria lá. Visualize-se como uma pessoa calma e eloquente e comece a falar.
Se você estiver indo para uma situação em que sabe que terá que falar em algum momento, faça sua lição de casa. Que temas vão surgir? O que você já sabe? Que perguntas você pode fazer em troca? Estar preparado ajuda muito a construir confiança.
Antes de uma entrevista de emprego, encontro ou evento social, dê a si mesmo algum tempo para uma pequena conversa estimulante. Chegue cedo e vá ao banheiro. Faça uma verificação de cabelo, dentes e roupas. Então, respire fundo, olhe-se no espelho e diga algo como: “Você tem isso!” Fique em pé, endireite os ombros e sorria. Você tem isso.
#2: Ouça
Parece contra-intuitivo, mas ouvir é sua melhor habilidade de conversação e entrevista. Ouça primeiro, pense depois, fale por último. Se você estiver ocupado formulando o que vai dizer a seguir enquanto a outra pessoa estiver falando, muitas vezes você não entenderá o ponto da pergunta ou algo importante que a outra pessoa abordou. Muitos mal-entendidos embaraçosos e infelizes vêm de responder a uma pergunta não feita.
Se a pergunta não estiver clara ou você não tiver certeza do que eles querem que você diga, pergunte! Você pode reafirmar a pergunta dizendo algo como “Se entendi o que você está perguntando, você quer dizer…” ou simplesmente fazer algumas perguntas esclarecedoras para ter certeza de que está respondendo a coisa certa.
Depois de saber o que a outra pessoa está perguntando, responda APENAS a essa pergunta. Você pode ou não precisar elaborar, mas deixe essa pessoa guiá-lo. Isso evitará que você balbucie ou compartilhe demais.
#3: Mude o jogo
Às vezes acontece: você é convidado a falar sobre um assunto sobre o qual não sabe nada. Em vez de deixar que todos saibam que você está no local, reformule a pergunta ou o tópico em algo que você conhece. Não é tão difícil quanto parece. Há sempre um elemento de algo que você sabe em qualquer situação ou pergunta. Quando os holofotes estiverem em você, fale apenas sobre o que você tem experiência. Conte uma história ou piada que se relacione com o tópico, não importa o quão vagamente (mas não seja totalmente sem sequitur, ou seu público vai pensar que você não estava ouvindo). Em seguida, faça uma pergunta para preencher as lacunas e volte a ouvir.
#4: Use a Regra de Três
Funciona na comédia, funciona no drama, pode funcionar para você. Mesmo que você tenha pouco tempo para organizar seus pensamentos antes de falar, use a regra de três. Três pontos, três itens, três balas – seja qual for a forma, nunca ultrapasse o número mágico e dourado de três. Mais, e você se verá perdendo seu lugar.
Use os dedos para ajudá-lo a lembrar quais são os três pontos que você deseja cobrir. Faça uma anotação mental de qual dedo representa qual ponto e, em seguida, use-os como 1-2-3 ou ABC enquanto fala sobre cada assunto como um profissional.
#5: Pratique!
Assim como andar de bicicleta ou aprender a amarrar os sapatos, falar de improviso sobre qualquer assunto pode parecer difícil no começo, mas você descobrirá que quanto mais você fizer isso, mais fácil se tornará. Há muitos lugares e maneiras de praticar suas habilidades de fala improvisada em um ambiente de apoio. Algumas sugestões:
- Visite um clube Toastmasters para obter as melhores dicas, truques e um treino de escuta (não, não se trata apenas de fazer discursos). A beleza dessa organização é que você recebe feedback imediato.
- Voluntário para responder perguntas ou oferecer sugestões em sua próxima reunião de negócios
- Ofereça-se para fazer as orações ou anúncios em sua organização religiosa
- Participe de uma aula de improvisação, clube do livro ou caridade
- Jogue jogos sociais como Balderdash ou Trivial Pursuit com amigos e familiares
- Conversa fiada com seus colegas de trabalho
Esses 5 pontos o levarão de aterrorizado a falante, mas apenas se você os usar. Lembre-se, sua voz é importante, ou então você não teria sido convidado a falar em primeiro lugar.
Source by Melanie Hope