5 dicas para ser mais feliz: ame a si mesmo tanto quanto você ama os outros

Antes que você possa ser verdadeiramente feliz e realizar todos os sonhos e objetivos que deseja alcançar, você precisa começar a ter pensamentos voltados para o sucesso e praticar comportamentos orientados para o sucesso.

Talvez você esteja tentando criar um novo relacionamento romântico, conseguir mais amigos, um novo emprego ou fazer uma viagem ao redor do mundo. Não importa o que você queira fazer, aqui estão algumas maneiras fáceis de mudar sua mente e energia para um estado mais positivo para tornar mais fácil alcançar seus objetivos.

1. Mantenha sua mente ativa e alerta aprendendo coisas novas

Sim, você pode ensinar novos truques a um cachorro velho! Se você continuar aprendendo coisas novas, sua mente permanecerá afiada. Você continuará avançando e terá experiências novas e emocionantes.

Expandir sua mente e experimentar coisas novas significa que você também conhecerá novas pessoas. Uma dessas novas pessoas pode ser o parceiro de amor perfeito que você está procurando.

As portas se abrirão para você; você atrairá novas oportunidades, talvez até um novo emprego empolgante.

2. Ame-se e trate-se tão bem quanto trata os outros

Na maioria das vezes, tratamos os outros como realeza e ignoramos totalmente nossas próprias necessidades. Colocamos todos os outros em primeiro lugar. Embora seja ótimo ser uma boa esposa, amiga, irmã ou mãe, devemos lembrar que também somos importantes.

Ignorar suas próprias necessidades pode fazer você se sentir privado e negligenciado. Você pode sentir que ninguém se importa com você, e sua auto-estima pode sofrer. E pior ainda, você pode começar a se ressentir daqueles de quem mais gosta.

Seus entes queridos podem parecer insensíveis ou egoístas. Mas é provável que eles estejam totalmente inconscientes de como você realmente se sente, ou que suas necessidades não estão sendo atendidas. Isso significa que cabe a você fazer isso por si mesmo.

Então, enquanto você está cuidando e servindo a todos os outros, lembre-se de reservar algum tempo ‘eu’. Você também precisa de amor. Você precisa se divertir, se sentir nutrido e importante. Amar e cuidar de si mesmo, faz você se sentir mais feliz. Ele vai levantar sua energia e seu humor.

Certifique-se de fazer algo maravilhoso para si mesmo todos os dias! Tire alguns minutos de silêncio, um banho de espuma, faça uma refeição especial ou mime-se com um jantar no seu restaurante favorito; compre algumas flores.

Quando você se trata bem, você se sente mais feliz e satisfeito. Essa energia se irradiará para o mundo e afetará positivamente as atitudes das pessoas ao seu redor.

3. Decida o que é realmente importante para você

A vida diária pode ser muito ocupada e agitada. Quando esses sentimentos de opressão e frustração surgirem, pare um minuto e pergunte a si mesmo: ‘o que é realmente importante para mim?’ Quais atividades enriquecem minha vida e a tornam melhor? Que atividades e comportamentos me esgotam e me deprimem?

Tente eliminar ou minimizar as atividades que esgotam sua energia. Passe mais tempo fazendo as coisas que aumentam suas vibrações de energia e fazem você se sentir feliz. Centralize-se no momento e vá para dentro, para que você possa sintonizar o que é significativo para você. Então, concentre sua atenção e intenção nessas escolhas. Eles vão inspirá-lo a agir.

4. Arranje tempo para fazer as coisas que você gosta

Certifique-se de reservar tempo para fazer as coisas que você gosta de fazer. Essas atividades farão você se sentir mais feliz, amado e apreciado, e o ajudará a perceber que ‘VOCÊ’ importa. A alegria que você sente elevará seu espírito e aumentará sua autoconfiança.

Sua energia ‘feliz’ atrairá as pessoas e coisas que você deseja para você. Você pode finalmente conhecer aquele novo parceiro especial, receber a oferta de emprego ou oportunidade de negócio perfeita. Talvez você atraia a oportunidade de tirar as férias dos sonhos que sempre desejou.

O ‘Você’ mais feliz começará a manifestar os relacionamentos, o sucesso e a abundância necessários para ter e viver uma vida que você absolutamente ama! Auto-aperfeiçoamento, crescimento pessoal e amar a si mesmo são algumas das coisas mais gratificantes que você pode fazer.

5. Viva em um Estado de Gratidão e Apreciação

Seja grato e agradecido por quem você é, como você se sente e o que você tem. Abençoe e aprecie seus entes queridos, seus amigos, seu trabalho ou negócios, saúde, sucesso e qualquer outra coisa que traga alegria e felicidade à sua vida.

Crie uma lista de como a abundância aparece em sua vida. Reconheça até as expressões mais simples de abundância: sua casa, seu carro, seus animais de estimação; seus pratos sujos… significa que você tem comida para comer!

Abençoe suas contas… significa que você tem uma casa, dinheiro e as coisas que deseja na vida. Abençoe a bagunça deixada para trás depois de uma festa ou reunião de família… significa que você tem família e amigos que amam você.

Alegria e apreciação carregam as frequências vibracionais mais altas de todas as nossas emoções. Quando você vive e irradia essas energias maravilhosas para o mundo ao seu redor, você atrairá as coisas que mais deseja e criará a vida dos seus sonhos.

Source by Lyn F Williams